Företagsyoga- yoga på jobbet

Yoga på jobbet skapar förutsättningar för ett hälsosammare liv och väcker lusten att utöva yoga mer regelbundet.
Kundaliniyoga blir allt vanligare idag som förebyggande friskvård. Yogan stärker mätbart vår förmåga att hantera stress och det är en andledning till att "yoga på jobbet" ökar i popularitet.
Att ta hand om sin personal är en investering för arbetsgivaren och en fördel/bonus för medarbetaren.

När energi, glädje, drivkraft och kreativitet ökar, då åkommor av olika slag förbättras och sjukvårdskostnader reduceras. Då får vi en framgångsrik och produktiv arbetsplats.

Kundaliniyoga är en unik träningsform och du behöver ej vara akrobat för att utöva yoga.  Du arbetar med din egen kroppsvikt och utfrån dina egna förutsättningar. Vi erbjuder varierande yogaprogram/workshops  som vi utformar efter ert behov.
Vi håller gärna ett introduktionspass så att personalen får uppleva hur ett yogapass kan vara. Ger det mersmak så kommer vi till er.

Vi gör det enkelt

Vi kommer till er arbetsplats, konferenslokal, eller enligt överenskommelse. Om ni så önskar så tillhandhåller vi lokal. Vi kan göra yoga på morgonen, lunch eller efter jobbet.
Små eller stora grupper spelar ingen roll, det är bara lokalen som begränsar.

Vi utför yogan på matta eller i kontorsstolen och  med arbetskläder på.
Eller kanske vill ni få en helhetsupplevelse?  Då gör vi lokalen mysig med yogamattor, tända ljus, kuddar och filtar.

Vi sammarbetar med Konferens Flurkmark där du kan varva ner och njuta i en norrländskt inspirerad miljö, med historiska anor. www.konferensflurkmark.se

Ni är varmt välkommen att kontakta oss för mer information!
Maria Wikström

  Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den    Tele: 073-802 66 44